坚持这5个坏习惯,不仅长白癜风,还容易扩散

武汉北大白癜风医院医生指出许多因素都会导致白癜风的发病，下面五个方面的不良习惯，如果不及时治疗，不仅可能诱发白癜风，而且对白癜风的康复非常不利。

1.无锻炼习惯

身体内的细胞具有分泌功能，可以帮助人体排出体内的毒素，而运动出汗通过皮肤是比较好的排毒过程。所以，经常锻炼、或参加户外活动，可以把体内的废物排出去，在一定程度上可以避免疾病的发生。特别是在办公室工作的人，要合理安排作息时间，平时要多做些运动，这样身体才会更加健康。

2.过多的饮食会导致营养元素缺乏

过量偏食也可能导致白癜风，例如：碳酸饮料、薯片、油炸食品、串串、火锅等。家庭越富裕，子女就越有偏食倾向。而且偏食会导致人体内微量元素的不平衡或缺乏，免疫功能持续下降，从而导致白癜风，如不改掉偏食的毛病，病情将继续恶化。

3.喜欢浓妆

很多女性朋友为了让自己的长相更好，都喜欢浓妆艳抹，这样也有可能导致白癜风。化妆中金属成分的含量是可以多可少的，假如皮肤长期接触的话，皮肤就无法正常呼吸。此外，卸妆不干净，化妆品会残留在皮肤表面，甚至会进入皮肤，从而打乱或阻碍皮肤的代谢功能，也不利于白癜风病人的康复。

4.过度去美白肌肤

如今社会上不少人喜欢美白，人们常说“一白遮百丑”。不过，美白过多也会伤害肌肤，许多女性常常要做一些化学作用，或是做一些化学作用，从而导致皮肤的表皮角质层脱落，肌肤变得敏感，甚至化学成分也会影响损害黑色素细胞，使黑色素细胞增殖.分解循环发作改变，细胞功能受损，进而导致白癜风。

5.经常晒在太阳下

假如长期在阳光下暴晒，则紫外照射会使黑色素细胞功能出现亢进现象，严重者还会出现皮肤损伤、脱皮等情况，导致自主神经结构受损，黑色素细胞损伤，细胞组成减少，还是会导致白癜风。

温馨提示：夏季是白癜风的高发期，大家要防止白癜风的发生和扩散，生活中的一些不良习惯要加以改变，否则会对白癜风造成一定的影响。有白癜风的病人要积极治疗好病情。